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Sandía

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Es la fruta del verano por excelencia . La sandía es en nutrientes como ña vitamina A, B, C y potasio.

Pero su verdadera fortaleza es el licopeno, el pigmento antioxidante que da a la fruta su color rojo intenso.

Y que protege frente al daño oxidativo y frente algunos tipos de cáncer.

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